En 2016, j’ai
participé à un stage de développementpersonnel donné par un certain
Franck Lopvet. Pour avoir écouté plusieurs conférences et participé à de
nombreux séminaires sur le sujet, je ne m’attendaisà rien de nouveau...
À ma grande surprise, j’ai vécu les 2 jours les plus transformateurs de
toute ma vie.
Puis, on est devenus amis et on a décidé d’écrire ce livre ensemble.
En
discutant avec Franck et en travaillant sur cet ouvrage, j’ai découvert
une sagesse à la fois profonde et simpleque je n’avais jamais entendu
auparavant.
Il nous encourage à arrêter de vouloir absolument évolue ...
Date de parution : Février 2013
Éditeur:
POCKET
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la
trahison et l'injustice : cinq blessures
fondamentales à l'origine de nos
maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou
mentaux.Lise Bourbeau, grâce à une description très
détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie
de la guérison. Car de la compréhension de ces
mécanismes dépend le véritable épanouissement,
celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un
guide simple et pratique pour transformer tous
nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour
grandir.
Je crois que la vie nous donne ce qu'on est en mesure de recevoir…Mais il faut aussi croire qu'on possède les capacités de ressurgir, de rebondir ; croireque quelque chose existe au-delà de nos tragédies ; croire que nous pouvons garderla tête bien droite, d'être celle sur qui on peut s'appuyer, celle qui va toujours trouverdes solutions. C'est fou comme je viens de décrire ma mère !Oui, plusieurs fois, j'ai demandé de l'aide. Il fallait que les choses changent, que jecomprenne, que je donne un sens à tout ce que je vivais. On ne change pas s ...
Je sais que vous aurez de la difficulté à me croire, mais un jour vous serez capable de dire MERCI à la personne qui vous a laissée !L'année dernière, j'ai vécu une grosse peine d'amour. J'ai demandé à l'homme avec qui je partageais ma vie depuis douze ans de s'en aller. Il était clair que c'est ce que je devais faire même si je l'aimais encore et si je croyais que nous deux, c'était pour la vie. Le soir même je suis tombée en amour avec une personne formidable : moi.Pour la première fois, à l'âge d ...
Date de parution : Novembre 2001
Éditeur:
LOGIQUES
Date de parution : Avril 2009
Éditeur:
LEDUC S.
Les 5 langages de l'amourEt vous, quel langage de l'amour parlez-vous ?Après le temps de l'idylle, les sentiments amoureux s'étiolent souvent. On se dispute, on se fait des reproches, et on ne sait plus quoi faire pour sauver son couple. Pour vous aimer toujours, apprenez à exprimer votre amour dans la langue que l'autre comprend... et à comprendre quand votre partenaire vous dit « je t'aime »...Dans ce livre, découvrez les 5 langages par lesquels chacun manifeste son amour :Les paroles valorisantes,Les moments de qualité,Les cadeaux,Les services rendus,Le toucher physique.Dans un couple, les deux expriment rarement leur amour de ...
Date de parution : Novembre 2016
Éditeur:
JOUVENCE
Les mots sont des fenêtres (ou des murs)Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui et pour le futur une des compétences les plus indispensables et les plus précieuses. Par un processus en quatre points, M. Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant pour améliorer radicalement et assainir notre relation tant avec nous-mêmes qu'avec autrui.Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, nous apprendrons entre autres :à transformer des conflits potentiels en dialogues paisibles,à briser les schémas de pensée qui ...
Date de parution : Septembre 2013
Éditeur:
MARABOUT
Éloge de la lenteurEt si un bon usage de la lenteur pouvait
rendre nos existences plus riches ?Avec Éloge de la lenteur, best-seller
international traduit en plus de 30 langues.
Cari Honoré vous invite à trouver la clé d'une
existence épanouie : l'harmonie entre lenteur
et rapidité.Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous
et vouions-nous aller moins vite ? Nous avons
décidément tendance à privilégier la quantité
de tâches à abattre à la qualité de nos actes
quotidiens.À l'heure où la performance est requise sur tous
les fronts de l'existence (travail, couple, famille,
vis sociale et même... loisirs !), Cari Honoré enquête
au coeur d'un coura ...
Date de parution : Avril 2019
Éditeur:
VA SAVOIR
Plus
de 500 000 Canadiens s'absentent du travail ou de l'école à chaque
semaine à cause de désordres liés au stress et de nouveaux sondages
rapportent que le stress et l'anxiété augmentent de manière importante
chez les enfants et les adolescents. Après le succès de son premier
livre « Par amour du stress » vendu à plus de 25 000 exemplaires et
traduit en anglais, Sonia Lupien nous revient avec un second livre qui
démontre comment le stress des parents peut déborder sur les enfants et
quels sont les effets du stress sur le développement du cerveau de
l'enfant. En sug ...
Date de parution : Août 2019
Éditeur:
GOELETTE
Plus de bonheur, moins du reste Un beau programme, n'est-ce pas? Josée-Anne Sarazin-Côté vous mène pas à pas dans une exploration du « minimalisme sacré ». Pourquoi sacré ? Parce qu'il ne s'agit pas seulement d'épurer votre habitation, mais bien d'apprendre à simplifier tous les aspects de votre vie, pour laisser plus d'espace à votre bonheur. De votre routine beauté à votre travail, des choix que vous faites pour vos enfants à votre gestion du temps, vous serez invité à prioriser votre bien-être en harmonie avec l'environnement et votre propre nature.Grâce à son esprit sensible et bienveillant, Josée-Anne vous accompagne dans votre démarche de chang ...
Voilà les jugements auxquels j'ai dû faire face quand j'ai choisi d'exhiber mon corps pour gagner ma vie! Nue s'adresse à ceux et celles qui en ont marre de vivre dans le rejet de leur différence et dans la peur d'être jugés s'ils osent montrer l'entièreté de leur personnalité. Ce livre saura éveiller vos sens, votre coeur et votre âme à la personne merveilleuse que vous êtes. Je vous dévoile mon vécu de danseuse nue, ce métier que j'ai choisi de pratiquer pour construire ma vie au lieu de la détruire. Nous avons tous en nous une ...
"Je n'arrive pas à être moi-même. J'ai toujours peur du regard des autres et de ce qu'ils pensent de moi. En fait, je ne me sens pas si bien que ça." Flora Flora a tout pour être heureuse: un fils plein d'humour et d'esprit, un mari brillant, une vie professionnelle valorisante, des amis aimants, et même un magnifique cerisier à admirer au fil des saisons. Mais il y a un mais: une minuscule remarque désobligeante, un simple désaccord, une critique inoffensive peuvent suffire à perturber la belle dynamique de sa vie et à détruire toute confiance en elle. Flora le sai ...
Je peux vous assurer qu'après avoir lu ce cahier vous aurez des outils
pour entreprendre ou poursuivre votre réflexion sur le sujet. Le but de
ce cahier est de vous offrir des outils pour que vous puissiez être
libre d'être celle que vous avez vraiment envie d'ÊTRE.C'est en
tant qu'AMIE que je vous propose de passer du temps avec moi afin que
l'on puisse explorer ensemble toutes les facettes du LACHER-PRISE.X Maria
Simplicité. Douceur. Calme. Invitez-les dans votre quotidien. Dans Vivre simplement, Elisabeth Simard nous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et moderne qui concorde parfaitement avec l'idée grandissante qu'une vie épurée contribue non seulement à protéger l'environnement, mais aussi à inventer son propre bonheur et à veiller au bien-être de ses enfants. Fruit d'un cheminement réfléchi, l'approche de l'auteure a non seulement fait ses preuves, mais elle s'adapte aussi à une foule de réalités et exclut toute forme de pression ou de comparaison. Elisabeth accueille le lecteur sans jugement, là où il se tro ...
Date de parution : Novembre 2019
Éditeur:
DE L'HOMME
Depuis la sortie de J'M les TDAH, le livre a fait du bruit! Des dizaines de milliers de lecteurs ont été sensibilisés au trouble de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité. Plus que jamais, le TDAH est devenu un enjeu de société important et est couramment présent dans les médias.De nouvelles personnalités québécoises, modèles inspirants, témoignent de leur relation avec le TDAH. Découvrez la vision du couple de Jean-François Breau et de Marie-Eve Janvier: où il y a le TDA, il y a de l'amour! Plongez dans l'in ...
Une approche pour obtenir santé, amour, succès, abondanceUne approche révolutionnaire !Si
vous aspirez à vivre de véritables changements dans votre vie et que
vous souhaitez davantage de santé, d'amour, de succès et d'abondance, il
est impératif d'apprendre à reprogrammer votre cerveau pour lui donner
la direction de vos rêves. Le Système Réticulé-Activateur est assurément
un outil et un allié d'une extraordinaire puissance à découvrir, car il
est la clé fondamentale permettant de décupler vos résultats et de
gagner en puissance, en rapidité et en facilité.Guidé par
l'auteure, vous entrerez dans l'univers ...
En as-tu besoin? En as-tu vraiment besoin? Dans cet ouvrage capital où le chroniqueur affaires et économie de Paul Arcand passe dans son tordeur une quarantaine de sujets avec perspicacité et humour, cette question toute simple invite à revoir toutes les décisions qui ont un effet direct sur notre compte de banque. Au Québec, l'analphabétisme financier et la consommation à outrance influent négativement sur l'existence de chacun. Pour aider à voir les choses d'un oeil neuf, En as-tu vraiment besoin? place un miroir réaliste devant nos choix de vie et leurs conséquences. L'auteur y remet en question not ...
Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous ! Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les différents troubles anxieux ? Comment peut-on prévenir l'anxiété et, si nécessaire, la traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement. Comme ...
L'humoriste Jérémy Demay est arrivé au Québec il y a 10 ans. Sans famille, sans ami, juste avec sa petite valise et un rêve : celui de conquérir le Québec avec son humour. Pour cela, il a dû faire face au milieu du show-business qui a été dur avec lui à ses débuts. Il a également dû faire face à lui-même à la suite d'une dépression qu'il a vécue en 2009. Il a alors décidé de renaître pour devenir un homme heureux. Ce livre est un condensé de tous les outils qui lui ont servi à réussir sa ...
