Divers

Anatomie et massages sportifs : un manuel pratique et détaillé

Josep Marmol Esparcia , Artur Jacomet Carrasco

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: MEDICIS

Anatomie et massages sportifsAvec des vidéos en réalité augmentéeQuels que soient le sport que vous pratiquez et le niveau auquel vous le pratiquez, les massages sportifs vous permettront d'optimiser votre condition physique et vos résultats. Le recours à des massages avant, pendant et après votre entraînement ou compétition, vous permettra en effet d'améliorer vos performances musculaires, de favoriser la circulation sanguine, de diminuer le temps de récupération physique et de prévenir les blessures musculaires ou articulaires.Conçu par des thérapeutes et préparateurs physiques spécialisés dans le sport, cet ...
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Enseigner les activités physiques d'entretien: musculation, cours

Serge Durali , Bruno Méar , Jean-Pierre Barrué

Date de parution : Mars 2012

Éditeur: REVUE EPS

On ne peut que constater, depuis trois décennies, l'essor des activités d'entretien dans le champ des pratiques de loisirs. Au sein de l'institution scolaire, l'EPS se devait d'intégrer ces nouvelles activités physiques dans sa programmation, au risque de perdre sa légitimité sociale. C'est tout l'enjeu de la compétence propre 5 (CP5), visant «à réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l'entretien de soi».Au-delà des polémiques concernant les finalités éducatives attribuées aux activités d'entretien, ce sont les difficultés liées aux contenus à enseigner et à évaluer auxquelle ...
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Noeuds

Geoffrey Budworth

Date de parution : Mars 2007

Éditeur: BROQUET

Vous n'arrivez pas à faire la différence entre un noeud de chaise et un noeud d'étalingure, ou entre un noeud chevauché et une jambe de chien ? Avec ce livre, toutes les techniques, idées et matériaux nécessaires vous sont présentés afin de réaliser des noeuds sécuritaires et solides. Comprend : les noeuds pour la voile, la pêche, l'escalade, les loisirs et bien d'autres encore ; des conseils pratiques illustrés en couleurs, étape par étape ; quand et comment s'en servir, des conseils précis et les origines de chaque noeud.

La construction du talent

Manuel Schotté

Date de parution : Novembre 2012

Éditeur: RAISONS D'AGIR

Cet essai rejette l'idée d'une sélection naturelle qui permettrait aux coureurs d'Afrique de l'Est et du Nord d'obtenir tous les succès depuis les années 1980. Il analyse les logiques sociales qui conditionnent la réussite athlétique, notamment l'offre d'un travail dans le domaine de la course à pied, liée à l'émergence du professionnalisme en Europe au début des années 1980.
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À quoi pensent les marathoniens ?

Pierre Mathiote

Date de parution : Août 2009

Éditeur: GERESO

À quoi pensent les marathoniens ?Km 0C'est le départ d'une course riche en rebondissements pour notre marathonienne. Elle nous retranscrit avec force et émotion, non sans humour, le stress du départ, les coups de pompes, les ravitaillements, les douleurs physiques d'un tel effort.Pour mettre en scène cet « Everest à l'horizontale », plus d'une centaine de photos retrace avec sensibilité et passion toutes les étapes d'une des dernières grandes aventures humaines.En parcourant ce livre, novices, pratiquants invétérés de la course de fond ou simples amoureux du sport y trouveront retranscrits l'humanité et le désir de dépassement d ...

Pour la beauté du sport

Jacques Rogge

Date de parution : Avril 2008

Éditeur: PROLONGATIONS

C'est une autobiographie sans concession que livre ici Jacques Rogge. Le président du Comité International Olympique y décrit son cheminement dans le sport et les coulisses de son élection, le 16 juillet 2001 à Moscou. Il y décrit sa gestion des Jeux Olympiques d'hiver de Salt Lake City, marqués par une affaire de corruption et par les conséquences des attentats du 11 septembre 2001. Il explique la difficile préparation qui a précédé les Jeux réussis d'Athènes et de Turin. Il révèle les rouages du choix de Pékin et Londres pour sites des Jeux Olympiqu ...

14-18, le sport sort des tranchées

Michel Merckel , Roger Bambuck

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: PAS D'OISEAU (LE)

14-18, le sport sort des tranchéesOn connaissait les dégâts faits par la Grande Guerre parmi les gloires sportives de l'époque, on découvre avec Michel Merckel combien elle a servi de tremplin au sport français.C'est au départ pour remonter le moral des troupes entre deux assauts que de jeunes officiers pédagogues, reprenant l'initiative de quelques soldats, eurent l'idée de recourir au sport.Pour les Poilus, essentiellement issus du monde rural, ce fut souvent l'occasion de toucher leur premier ballon de foot ou de rugby et parfois de découvrir l'idée même du s ...
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Nutrition, sport et performance

Ledoux / lacombe / st-martin

Date de parution : Août 2006

Éditeur: TRICYCLE

Cet ouvrage est un guide qui aide les sportifs à faire des choix alimentaires éclairés. Il propose en plus tous les outils pour adapter son menu à son sport, à sa dépense énergétique, à ses besoins nutritionnels et à ses goûts. Un incontournable pour les mordus de la performance. Vous y trouverez aussi: les trucs, les conseils et les anecdotes de quelques-uns des meilleurs athlètes et entraîneurs du Québec et une quinzaine de recettes nutritives. Aussi, des outils pour évaluer ses besoins en énergie, en protéines, en fer et en calcium et des calculateurs pour en estimer la consomma ...

Sur le Giro 1949

Dino Buzzati , Éric Fottorino

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: SO LONELY

Sur le giro 1949Le duel coppi-bartaliJ'avais à peine 24 ans lorsque ce livre, pareil à aucun autre, atterrit un matin sur mon bureau. Jeune journaliste au Monde, je faisais douloureusement le deuil de mes rêves de champion cycliste. C'était le printemps 1984. J'avais ravalé mes ambitions de maillot jaune. Une petite mort. Et j'avais troqué mon énergie de coureur amateur contre une foi sans limite dans mon métier de Rouletabille. L'enjeu était toujours le même : s'échapper pour aller plus loin, et voir du pays...On se frotte les yeux. Les pages que l'on va lire ont été rédigées jour ap ...

Voitures victorieuses de la Formule 1. Les modèles des monoplaces

Riccardo Domenichelli , Orazio Giuffrida

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: GREMESE

Une évocation du plus grand championnat automobile du monde et des voitures qui en ont été les protagonistes à travers les images d'une splendide collection de modélisme.Ce volume retrace de façon tout à fait inédite l'histoire des monoplaces victorieuses de la Formule 1 de 1950 à nos jours, à travers les images commentées de leurs parfaites reproductions à l'échelle, issues d'une précieuse collection privée offerte pour la première fois à un objectif photographique.Pour chaque année, l'auteur propose, avec les illustrations des modèles réduits - tellement soignés que, même dans les premiers plans des détails, c'est à pei ...
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Le monde quantique et la conscience

Henry P. Stapp

Date de parution : Juillet 2016

Éditeur: DERVY

Sommes-nous des êtres humains libres de faire des choix véritables ou sommes-nous des quasi-robots déterminés à la fois par nos gènes et par notre passé ?Cette question fondamentale se pose à l'humanité depuis toujours. Au cours des dernières décennies, les progrès des neurosciences ont très nettement favorisé la seconde alternative selon laquelle la conscience n'est rien d'autre qu'un phénomène reposant sur des mécanismes physiques, ne laissant aucune place pour un quelconque « libre arbitre ».Mais cet ouvrage lance à de telles conceptions un formidable défi venant du coeur même... de la physique ! L'auteur ...
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Formule 1: L'histoire complète de la F1

Date de parution : Août 2016

Éditeur: DE L'IMPREVU

Formule 1L'histoire complète de la F1Plongez dans le monde de la vitesse et des sensations fortes avec ce livre consacré à l'univers de la Formule 1.Du Grand Prix de Malaisie à l'autodrome de Saint-Marin en Italie, en passant par les virages monégasques, découvrez tous les circuits mondiaux et leurs caractéristiques. Année après année, revivez, comme si vous y étiez, les courses, les drames et les victoires des équipes et de leurs pilotes.Un ouvrage indispensable à tous les passionnés de courses automobiles !
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