Bien vieillir sans médicamentsBien vieillir est-il donné à tous ? Peut-on rester durablement en bonne santé ? Et si oui, comment bien gérer son « Capital santé » ?Christophe de Jaeger nous livre ici une vision différente, globale et résolument moderne de notre santé.Comment connaître de manière approfondie son corps, ses faiblesses, ses forces ? Grâce à des techniques performantes qui mesurent l'âge physiologique, seul vrai reflet de notre Capital santé.L'âge physiologique, p