Medias
10 minutes par jour pour méditer
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Votre sésame pour vous relaxer et vous recentrer !
La méditation est l'antidote naturel au rythme effréné du quotidien et au stress ambiant. Laissez-vous guider et pratiquez chaque jour. Vivez profondément cette expérience de bien-être et accédez enfin à l'harmonie corps-esprit !
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¤ Des conseils et un bilan en fin de semaine pour pratiquer dans la durée
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Spécifications techniques
Date de sortie | 10 septembre 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | EYROLLES |
Collection | 10 minutes par jour |
Catégories | |
Nombre de pages | 239 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre à reliure à spirales (boudiné) |
Illustrations | Photographies, Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 472 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |