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J'ai pas le temps... de faire du sport !
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J'ai pas le temps... de faire du sport !Une silhouette à sculpter, des qualités physiques à travailler, et peu de temps dans votre journée ?Finie l'équation impossible, terminées les fausses excuses : ce livre s'adresse à tous ceux qui, débordés, ont envie de faire du sport mais n'ont pas (beaucoup) de temps. Pas besoin de matériel spécifique ou de connaissances théoriques pour élaborer un programme, ce livre suffit : il sera votre coach et votre salle de sport !Vous disposez
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Spécifications techniques
Date de sortie | 11 septembre 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | AMPHORA |
Catégories | |
Nombre de pages | 224 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur, 360 Photographies |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 21 cm (Largeur), 704 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |