La méditation, c'est bon pour le cerveau

Neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience, l'auteur rend compte des résultats de recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. A partir de l'étude du fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants experts, il montre comment s'entraîner à méditer renforce et améliore les interactions entre le corps et l'esprit.


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Spécifications techniques

Date de sortie21 octobre 2019
LangueFrançais
ÉditeurODILE JACOB
CollectionPSYCHOLOGIE
Catégories
Nombre de pages273 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en noir et blanc, Dessins au trait, Photographies, Cartes
Mesure22.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 375 gr (Poids)
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